如何自罚超疼不出声音，自罚怎样才能疼
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喉咙哑得说不出话,发不出声音,怎么办
1、感冒喉咙沙哑、发不出声音的患者，应尽快使用抗感染药物治疗上呼吸道感染，同时也可以使用一些抗感冒药和清咽利喉的药物来改善症状。
2、病情分析：您好，嗓子哑考虑是上火或病菌感染引起的声带炎症造成的。指导意见：建议您可以使用一些抗菌消炎的药物，另外加上一些清热解毒的中成药，如喉症丸或利咽解毒颗粒等，注意休息多喝水，不要吃辛辣或刺激性的食物。
3、无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。1．拌吃银耳。
如何让自己失去听觉和不能发出声音。
1、很简单啊，首先先拿一根长约6厘米的小棒子（越细越好），然后分别插入左右耳内（插到底），第二天睡醒后你就一点声音都听不见了。
2、你说的唯有修好了静心的条件后，就可以随便控制自己的身体了，视觉 听力 味觉 嗅觉 触觉，想关哪个关哪个，想开哪个开哪个。
3、（1）购买耳鸣掩蔽器 很多电子制造商售卖的耳鸣掩蔽器可以通过制造白噪音来帮助掩盖耳鸣。如果你不想购买这种装置，也可以打开FM收音机，调到信号不好的频道。这种效果与该装置类似。
4、戴耳麦可以让自己只听自己想听的声音，同时也能够让自己学习。不要单纯的只用东西塞住耳朵，那其实是很没有意义的事情，带一些东西自己同时阻挡了外界的声音，同时又能够听一些自己喜欢听的音乐书籍，成长类的内容都是可以的。
如何自己打自己最痛没有声音
手掌呈凹形状，形成一个空腔，在接触脸的瞬间保证空腔密闭，甩手做出很用力的样子，但真打不要太用力，同时打后头要配合的大幅度晃动。
如果是10岁想要打自己的话可以拿一根木棍自己打自己就会疼。
何苦来哉，这是一种自残行为，建议不要这样操作，会伤了自己，打自己的要害，最痛，又没有声音。建议多跑步，看书，走出阴暗，实现自己的自救。
打手板的时候想着不是自己的手，是别人的手，然后使劲打，就能把自己打疼。
要是自己动手的话：建意用乒乓球拍，而且得用力，最佳效果是：别人不认识你了。
怎样罚站最痛苦
持续时间：罚站的时间越长，就越累人。可以尝试逐渐增加罚站的持续时间，以增加身体的疲劳感。 姿势：保持一个不舒服的姿势可以使罚站更加累人。例如，可以尝试保持一个扭曲的姿势，或者将重心放在一条腿上。
蹲马步。半小时到一个小时，保证第二天大腿挪不动。
可以有很多的型式：可以叫她蹲马步，也可以叫她做蹲起而且还要蹲深一点，也可以叫她做金鸡独立，仙人摘桃等。
穿高跟鞋站着，并拢脚，脚下画个圈，脚不许出圈。最累无非就是站的时间长、站久了腰酸背痛。双腿并拢。罚站时穿高跟鞋并且双腿并拢会使双腿紧绷，消耗体力，因此此时是罚站时最累的。
罚站的方法方法1：让她把两腿前后伸直，臀部着地（即劈叉）；同时，上身向后使腰劲弯曲，达到头着地且后脑紧贴臀部（即下腰）；这样持续5分钟就会累的要死。
女生怎样罚跪最疼
跪酒瓶盖 我觉得这个绝对是所有罚跪方式当中最残忍的一种，榴莲太大了，突刺太明显，跪下去太难受。搓衣板可能又不够疼，但酒瓶盖绝对足够了。
最好光屁股跪在搓衣板上，或者直接跪地板上也可以，但是屁股不能坐在小腿上上半身要挺直，一般一个小时以上。或者跪在指压板上，更疼，如果是指压板的话跪半个小时左右就可以了。
跪在遥控器上，并且把电视打开，如果，电视跳台，就加重她的惩罚。
也算没白跪。每次跪完都不能直接站起来，要先跪着把 屁股 放到 小腿 上再挪到地上，最后一点点爬起来，比较痛苦。
最疼的！跪钉板。最舒服的，跪枕头。最疼的！跪搓衣板。最疼的！！跪烧开的铁板。
罚跪姿势为全裸，双腿并拢，双手背后，脚面向上跪在墙角，后背挺直，肩膀放平，小腿放2000g水，屁股不可靠近小腿。
怎样体罚既痛苦又对身体无害
1、我们可以选择打手心或者是面壁思过，打他的屁股，这样不会有任何的伤害，或者是罚站的方式，让他明白错在哪里了，要及时的改正。
2、罚跑步运动的好处有很多，但是跑步的过程比较累，既能起到惩罚作用，还能帮孩子锻炼身体。当然，光有惩罚不能构成完整的规矩系统，还需要有奖励才行。宝妈宝爸需要制定出希望孩子拥有的行为和品质，给孩子一个努力的目标。
3、体罚孩子的方法有打手心。这是比较严厉的一种惩罚了，比如孩子和别人打架、乱丢东西的时候，可能会进行这样的惩罚。当然，打手心的工具以纸棒为好，可千万不要用棍棒真的去打，那样容易让孩子受伤，留下心理阴影。